أطعمة لن تتوقعها تسبب ضعف العظام

نصحت خبيرة التغذية جيهان الحفني بتناول اللبن والزبادي والجبن والأسماك، لحصول على عظام قوية، كما قدمت أهم الأطعمة التي تعرض العظام...