فى اليوم العالمى للحضن تعرف على أبرز فوائده

يحتفل العالم اليوم 21 يناير باليوم العالمي للحضن.

ونقدم لكم أبرز فوائده للصحة النفسية، فالجميع يحتاج إلى الحضن ليس الحضن يقتصر على الأطفال فقط، بل ويحتاجه الكبار أيضا.

وأوضح موقع "boldsky"، في تقرير نشره أبرز الفوائد التي نحصل عليها من خلال المعانقة ومنها:

- يساعد "الحضن"، على تعزيز صحة القلب كونه يزيد من قوة عضلات القلب، بالإضافة إلي ضبط ضربات القلب، وبالتالي الحماية من الوفاة المبكرة.

- يعمل العناق على إزالة المخاوف التي تسيطر على عقولنا، والتي تسبب التوتر والقلق والخوف مما سيأتي والذي يعرقل صفو يومنا.

تعليقات القراء