في ثلاثة أيام ينقصك 3 كيلو .. نظام الديتوكس لتنقية الجسم من السموم

قال الدكتور خالد يوسف خبير التغذية، إن هناك بعض الأشخاص يعانون من عدم القدرة على بذل مجهود، وتشعر بأعراض كثيرة منها "صداع -إمساك - زغللة العينين - كسل - كثرة النوم - تورم القدمين".

وأوضح أن كل هذه الأعراض تحدث نتيجة لتراكم السموم فى الجسم وعدم قدرة الكلى والكبد من أداء عملهم بكفاءة.

لذلك قدم خبير التغذية نظام الديتوكس، الذي يساعد الجسم على التخلص من السموم المتراكمة فيه، ورفع معدل الحرق ومساعدة أجهزة الجسم على أداء وظائفها بكفاءة.

وأفضل طريقة هي :

تخصيص يومين أو ثلاثة للديتوكس حيث نتوقف عن تناول جميع أنواع...

تعليقات القراء