رنا عصمت

في عيد ميلاد صبا مبارك.. الشعر القصير وقوامها سر جمالها

تحتفل اليوم الفنانة الأردنية صبا مبارك بعيد ميلادها الـ43، إذ تعد واحدة من أكثر فنانات الوطن العربي التي عرفت واشتهرت بإطلالتها الأنثوية الجريئة، وحرصها الدائم على الظهور بقوام رشيق واختيار إطلالات تبرز قوامها، مما جعلها من أبرز أيقونات الموضة فى العالم العربى.

وتميزت "صبا" بأنها تمتلك حسا رائعا في الموضة وتعلم جيدًا كيف تنتقي ما يناسبها من الأزياء، كما أنها لا تلجأ إلى المبالغة في إطلالتها وتعتمد دائمًا على شعرها القصير والمكياج الهادئ، واختيار الفساتين التي تحمل توقيع مصممي الأزياء العالميين من بينهم يوسف الجسمي، أنطوان قارح، سعيد قبيسى وغيرهم.

لذلك نعرض لك مجموعة من الصور التي تبرز جمال وأناقة الفنانة الأردنية صبا مبارك.


















القسم: 
المصدر: 

في عيد ميلادها الـ38..مي نورالشريف تنفي إجراء عملية تدبيس معدة..صور

تحتفل الفنانة الشابة مي نور الشريف، اليوم الأربعاء، بعيد ميلادها الـ 38، حيث ولدت في 10 أبريل ١٩٨١، في القاهرة، لأسرة فنية عريقة، فوالده هو الفنان الراحل نور الشريف، ووالدتها هي الفنانة بوسي، وخالتها هي الفنانة نورا.

ونجحت "مي" في التخلص من وزنها الزائد خلال الفترة الماضية، لكنها تختفي هذه الفترة عن الشاشة وعن جمهورها ، حيث بدت نحيفة و بقوام ممشوق بعد عدة محاولات قامت بها خلال الاعوام الماضية لخسارة وزنها.

ونفت مي نور الشريف ما أشيع مؤخرًا بشأن قيامها بعملية تدبيس معدة لتتمكن من فقدان وزنها، قائلة في تصريحات صحفية ، إنها تتبع نظام غذائي قاسي جدًا لتخسر وزنها الزائد، وهذا النظام نجح معها حتى هذا الوقت، مشيرة إلى أنها ستستمر فيه حتى تصل للوزن الذي تطلبه.





القسم: 
المصدر: 

خلطة العسل والليمون للتخلص من بقع الوجه بشكل نهائي

قدمت خبيرة التجميل و الصحة، رشا شلباية، علي صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، خلطة العسل والليمون للتخلص من بقع الوجه بشكل نهائي.

المكونات:
3 ملاعق من العسل
5 ملاعق من عصير الليمون الطبيعي

الطريقة:
اخلطي المكونات جيدا حتى تتجانس، ثم ضعي الخلطة في الثلاجة لتبرد لمدة ربع ساعة فقط، ادهني الخلطة على بشرة وجهك بعد تنظيفه بالماء الفاتر واتركيها حتى تجف تماما من تلقاء نفسها دون التعرض للهواء المباشر، ثم اغسلي بشرة وجهك بالماء الفاتر.

كرّري تطبيق الخلطة لمدة لا تقل عن شهر كامل إلى حين الحصول على نتيجة جيدة.

القسم: 
المصدر: 

7 فوائد..التفاح الأخضر لا تستغني عنه

وجدت الدراسات الحديثة ان تناول التفاح الاخضر ينشط البكتيريا المفيدة في الامعاء التي تنشط حرق الدهون في الجسم بطريقة غير مباشرة.

و قال الدكتور خالد يوسف خبير التغذية، ان التفاح الاخضر يقل في سعراته الحرارية عن انواع التفاح الأخري نظرا لقلة محتواه من السكريات و زيادة نسبة الألياف، وانه سناك مناسب للتخلص من حالة الجوع بين الوجبات ،والتخلص من الوزن الزائد .

فوائد التفاح الاخضر:
1- يحافظ علي صحة البشرة.
2- يحافظ علي صحة العين.
3- مفيد لمرضي السكر.
4- يساعد علي ضبط ضغط الدم.
5-يساعد علي الشعور بالاشباع.
6-تساعد فى تنظيم حركة الأمعاء، وبالتالى يساعد فى عملية الهضم بشكل عام.
7-يقضي علي الامساك.

القسم: 
المصدر: 

Miss elegant تحتفل مع الأطفال بيوم اليتيم .. صور

احتفلت دعاء عبدالرحيم miss elegant Egypt 2019 بيوم اليتيم من خلال زيارة دار الطريق إلى الجنة للأيتام المعاقين.

وقامت باللعب مع الأطفال وتوزيع الهدايا والحلويات والألعاب عليهم كما قامت بتوزيع فوانيس رمضان عليهم والتي أدخلت على نفوسهم البهجة ورسمت البسمة على وجوههم.

وقامت miss elegant Egypt 2019 كذلك بالتجول في الدار والتبرع بمبلغ نقدي لشراء الاحتياجات اللازمة للأطفال.

وأشارت إلى أن العالم يحتفل بيوم اليتيم وهو يوم يحاول فيه رسم البسمة والبهجة على شفاه هؤلاء الأطفال الذين حرمهم القدر من أحد والديهم أو كلاهما، وفي نفس الوقت يجب ألا نحتفل بهم هذا اليوم فقط وننساهم باقي أيام السنة لأن لهم علينا حق يجب أن نؤديه تجاههم حتى يأخذوا بايدينا إلى الجنة.





القسم: 
المصدر: 

شاهد.. درة في جلسة تصوير تحت شعار أواخر الشتا

نشرت الفنانة درة عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "إنستجرام" صورة من أحدث جلسة تصوير خضعت لها.

وجاءت إطلالة درة بعنوان "أواخر الشتا" كما علقت علي الصور التي نشرتها عبر حسابها الشخصي"إنستجرام"، حيث كانت الصور مليئة بالحيوية، واعتمدت على البساطة و عدم التكلف في إطلالتها.

وارتدت معطف باللون الاسود طويل، و اعتمدت علي ارتدائها عدسات لاصقة باللون الرمادي مع المكياج الذي ابرز ملامحها الجميلة.


القسم: 
المصدر: 

شاهد.. إطلالة لقاء الخميسي في الجيم

شاركت الفنانة لقاء الخميسي جمهورها بصور لها داخل صالة الألعاب الرياضية الجيم، عبر صفحتها بموقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".

وظهرت لقاء الخميسي في الصورة بدون مكياج ،ونشرت صورة جديدة أثناء ممارسة الرياضة داخل صالة الجيم وهي ترتدي ملابس رياضية .

شاهد إطلالة لقاء الخميسي..


القسم: 
المصدر: 

فوتوسيشن أصالة مع ابنتها يظهر وجه الشبه.. صور

خضعت المطربة السورية أصالة نصري، إلى جلسة تصوير حديثة مع ابنتها، ونشرت بعض الصور لنفسها من الجلسة، عبر حسابها الخاص على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".

و ظهرت أصالة و ابنتها مرتدين ملابس متطابقة من خلال ارتدائهم لـ بلوزة شيفون باللون الابيض، ووضع الـ"Make up"، وتجهيز الشعر بتلك القصة الجديدة التي أكدت علي التشابه الكبير بين المطربة اصالة و ابنتها، واعجب رواد السوشيال ميديا. 

وحصدت الصور التي وضعتها الفنانة عبر صفحتها الخاصة، إعجاب متابعيها ومعجبيها.





القسم: 
المصدر: 

بعد انتشار الجرب في أمريكا وعددا من الدول العربية.. أعراضه وكيفية الوقاية منه

بعد انتشار مرض الجرب في بعض الدول العربية والأمريكية نقدم لك في هذا التقرير ما هو وأعراض الإصابة بمرض الجرب وكيفية الوقاية منه والتغلب عليه.


تعريف الجرب


الجرب والمعروف باسم "حكة السبع سنوات " وهو مرض جلدي معدي تسببه القارمة الجربية، أكثر الأعراض شيوعا هي الحكة الشديدة وطفح جلدي يشبه البثور، وفي بعض الاحيان يمكن رؤية جحور صغيرة على الجلد.


أعراض الإصابة بالجرب عند الأطفال:


يتسبب ازدياد الحكة إلى تكوين قرح وعدوى جلدية، ويتطلب هذا الشيء إلى استخدام مضادات حيوية بجانب العلاج الأساسي، فدائمًا ما تصيب حشرة الجرب المناطق الرطبة المظلمة تحت الحلد الرفيع من ثنايا الجسم، كالمرفق والإبط والمناطق بين الأصابع.


أعراض الإصابة بالجرب لدي الكبار:


الحكة الشديدة والجحور السطحية. وغالبًا ما يكون التشخيص للمرض من خلال مسارات الجحور المتشكلة، التي غالبا ما تكون طولية، بحيث يتشكل "خط" واضح من أربعة أو أكثر من "لدغات" تشبه لدغات البعوض،تسوء الحالة في ساعات الليل، وعند خدش الجلد، بسبب الحكة، وقد يسبب انهيار الجلد، والإصابة بأنواع أخرى من العدوى البكتيرية.


طرق الوقاية:


1-تنظيف أغطية الفراش والمناشف بالماء الساخن بشكل يومي، والحرص على إرتداء القفازات عند إزالتها.

2-تنظيف المنزل جيدًا والاهتمام بالتهوية الجيدة، حيث أن عث الجرب من الممكن أن يعيش لمدة ثلاثة أيام بعيدًا عن الجسم.

3-الابتعاد عن الأشخاص المصابين بالحكة وتجنب لمسهم أو استعمال أدواتهم أو ملابسهم.

4-الامتناع عن الإتصال الجنسي مع الأشخاص المصابين.

5-ضرورة تنظيف الحمامات والأسطح والأرضيات والمفروشات، واستخدام مطهر قوي للقضاء على الميكروبات.
القسم: 
المصدر: 

تجنبي الاستحمام بماء ساخن.. 10 طرق لإزالة السيلوليت

السيلوليت أو البشرة البرتقالية في الفخذين والأرداف عبارة عن تكتل غير منتظم للدهون في الجلد، وغالبًا يكون في الساقين أو الذراعين، لأنه تجمع شحوم مع ماء نتيجة تراكم السموم أسفل طبقة الجلد، ويصيب أغلب النساء بالإحباط والإحراج الشديد.

لذلك قدم الدكتور أحمد صبري خبير التغذية بعض النصائح للتخلص من السيلوليت بطرق طبيعية.

طرق لتجنب السيلوليت:

1-الغذاء المتوازن الصحي هو طريقك للمحافظة على جسدك من السيلوليت.
2-نظمي وجباتك الثلاثة ولا تصرفي فى الطعام وأيضا عليك تناول الخضراوات الغنية بالألياف.
3-شرب الماء بكثرة فهي تقوم بتنظيف الجسم من السموم العالقة به.
4-الرياضة: المشي، الجري.
5-الامتناع عن التدخين.
6-الابتعاد عن القلق والتوتر.
7-اتباع الحميات الغذائية المتوازنة والمناسبة للجسم.
8-ممارسه رياضة يومية لمدة نصف ساعة لتنشيط الدورة الدموية.
9-رطبى جسمك باستخدام الكريم المرطب.
10- تجنب الاستحمام بالماء الساخن، واستبداله بالماء الفاتر لقدرته على تنشيط الدموية.

القسم: 
المصدر: