محاذير عليكم اتباعها خلال فترة الرجيم.. أهمها التقليل من الأبيضين

قال الدكتور أحمد صبرى استشارى التغذية، ان هناك العديد من الأخطاء التي نرتكبها وتكون سببا في فشل اتباعنا لنظام غذائي عالي، وبالأخص بين...