بعد ارتفاع الإصابات والوفيات.. 10 تحذيرات جديدة من الصحة للوقاية من كورونا في رمضان
الموجز
أعلنت وزارة الصحة والسكان، ارتفاع حالات الإصابة بفيروس كورونا اليومية لليوم الـ12 على التوالى، وحذرت المواطنين من التهاون فى اتباع الإجراءات الاحترازية خاصة فى شهر رمضان بسبب العزومات والتجمعات العائلية.
وقدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات الجديدة للوقاية من فيروس كورونا المستجد. حسبما نشر موقع "الوطن".
إرشادات وزارة الصحة للوقاية من فيروس كورونا
وقالت الوزارة، إنه لابد من ارتداء الكمامات بشكل مستمر وتبديلها فى حال اذا كانت مبتلة أو ممزقة أو فضفاضة، مشيرة إلى ضرورة تجنب مصافحة الأصدقاء والالتزام بالقاء التحية عليهم من بعيد للوقاية من فيروس كورونا.
وتابعت الوزارة، بأنه لابد من عدم اصطحاب الأطفال الى المساجد والحفاظ على التباعد الاجتماعى وعدم التزاحم، وترك مسافة بين كل شخص وآخر.
وأكدت الوزارة، أهمية عدم تبادل الأدوات الشخصية كالمصاحف والمصليات، واتباع نظام غذائي لرفع قدرة الجهاز المناعى للوقاية من الفيروس، وعدم الإكثار من تناول الأطعمة السكرية والمصنعة واستبدالها بالفواكه والعصائر.
تقليل الزيارات العائلية للوقاية من فيروس كورونا
وشددت الوزارة على تقليل الزيارات العائلية، وتجنب التواجد في الأماكن المغلقة وتناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف الطبيعية.
وفي سياق متصل كشفت وزارة الصحة والسكان عن نصائح غذائية لتقوية الجهاز المناعى خلال شهر رمضان، وقالت في منشور توعوي لها، إنه لابد من شرب كمية كافية من المياه من وقت الإفطار حتى السحور، لافتة الى تجنب اللحوم المصنعة لأنها مليئة بالدهون والملح.
وشملت الإرشادات أيضًا تناول كميات معتدلة من الدهون والزيوت، وكميات قليلة من الملح والسكريات، إضافة إلى تناول الأطعمة الطازجة طيلة الشهر وتجنب تناول الطعام خارج المنزل.
وأعلنت وزارة الصحة والسكان حالة الطوارئ داخل مستشفيات وزارة الصحة بالتزامن مع دخول الموجة الثالثة لفيروس كورونا، لمتابعة الموقف الوبائي للفيروس لحظة بلحظة واتخاذ ما يلزم للوقاية من الفيروس وغيره من الأمراض المعدية.