بشرى سارة.. نوع شاي يحمي من الإصابة بمرض السكري

كشفت دراسة حديثة أن تناول الشاي الداكن يوميا يخفض خطر الإصابة بالسكري بنسبة 47%، وفق ما ذكر موقع "هيلث داي".

وأضافت الدراسة التي أجريت في جامعة أديلايد بأستراليا أن شرب أي نوع من الشاي يقلل من فرص الإصابة بمقدمات السكري بنسبة 15%.

ويمر الشاي الداكن بعملية تخمير واسعة النطاق، وهو غني بالبكتيريا الصحية أو البروبيوتيك التي تحسن صحة الأمعاء.

واعتمدت الدراسة على بيانات 1923 شخصاً في الصين، أعمارهم بين 20 و80 عاماً، أبلغوا عن عدد المرات التي يشربون فيها الشاي، ونوعه، سواء كان أخضر أو أسود أو داكناً أو أي نوع آخر.

ثم قارن الباحثون وتيرة ونوع الشاي مع مستويات السكر في الدم أو الجلوكوز في البول، ومقاومة الأنسولين وحالة نسبة السكر في الدم.

وقالت النتائج: "أظهرت دراستنا لأول مرة أن شرب الشاي يرتبط بزيادة إفراز الجلوكوز في البول، ما قد يساهم أيضاً في فوائد السكر في الدم".