منها المشروبات الغازية.. جمال شعبان يحذر من الإفراط في تناول بعض الأطعمة والمشروبات لخطورتها على القلب
حذر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب وعميد معهد القلب السابق من الإفراط في تناول بعض الأطعمة والمشروبات لخطورتها على القلب والشرايين.
وحدد شعبان خلال منشور له عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، الأطعمة والمشروبات الضارة بصحة القلب، وجاءت كالتالي:
السكر والملح والدهون.
اللحم الأحمر وخاصة المقلي والمسبك.
الصودا.
المشروبات الغازية سواء الدايت أو غيره.
اللانشون.
البيتزا.
الأرز الأبيض والمكرونة والخبز الأبيض.
المخبوزات مثل الباتيهات و الساليزون والجاتوهات.
الزبدة.
الشوربة المعلبة.
الآيس كريم.
الكحول.
البطاطس المقلية.
رقائق الشيبسي.
الدجاج المقلي
وأضاف استشاري أمراض القلب: "من الأفضل تناول الطعام بكميات وكيفيات محددة محسوبة كالدواء، والتقليل من الكميات وخاصة اللحوم المجهزة والأطعمة المصنعة والاكتفاء بالمشويات والمسلوق والتقليل من المقلي والمسبك".