عادة سيئة جدًا.. حسام موافي يحذر من كارثة صحية يفعلها الكثيرون في العيد

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، من الإفراط في تناول كحك العيد.

وقال موافي في برنامجه "ربي زدني علما"، المذاع على قناة "صدي البلد": "هو مين اللى اخترع الكحك ده، هل المماليك أو التراكوه، دي عادة سيئة جدً"، مضيفا: "يحتوي الكعك على سعرات حرارية عالية، لذا يجب تناول واحدة كفاية، أنت خارج من شهر رمضان، وكان في نظام غذائي أنت ماشي عليه".

وتابع: "يُنصح يوم العيد بتناول وجبات خفيفة، للحفاظ على صحة، فهو لا يتحمل بعد صيام 30 يوما تناول الكعك بهذه الكميات".

وأضاف: "قد يجد بعض الأشخاص صعوبة في ذلك، بس لازم يكون في تغيير أسلوب حياة وإرادة".