منها الشاي والقهوة.. أطعمة ومشروبات يجب عدم تناولها في الصباح لخطورتها على المعدة

كتب: ضياء السقا

كشفت الدكتورة هنا محمود، أخصائية التغذية العلاجية، عن أطعمة ومشروبات
لا يجب تناولها في الصباح لتأثيرها السيء على المعدة.

ونشرت أخصائية التغذية قائمة الأطعمة والمشروبات على صفحتها بالفيس بوك وجاءت كالتالي:

✨القهوة والشاي
يسببان انتفاخات وتهيجات في الامعاء.

✨الطماطم
تسبب قرحة وحرقان في المعده

الأطعمة الحارة
تسبب تهيج لجدار المعده وتسبب عسر هضم

✨ الفواكة الحمضيه
تسبب قرح المعده وتهيج الامعاء