فوائد مذهلة لممارستها .. الرياضة تعزز وظائف المخ لدى البدناء

أفادت دراسة طبية حديثة بأن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يؤدى إلى تحسين وظائف المخ لدى البدناء وتحسين الحالة النفسية والبدنية...