إذا كنت من عشاق البطاطس.. هذه المعلومات ستجعلك تندم على ذلك

إذا كنت تفضل البطاطس فرينش فرايز أو بوتاتو ويدجيز أو حتى إذا كنت لا تستمتع بها إلى مع مزيج من الجبن والكاتشاب، فعليك أن تأخذ حذرك من الآن!.

تعتبر البطاطس مصدر نشويات صحية، حيث تحتوي على زيج مفيد من الفيتامينات والمعادن الاساسية، مثل البوتاسيوم والماغنيسيوم، لكن على الرغم من تلك الفوائد إلا أنها مسبب رئيسي للسمنة والسكر وأنواع مختلفة من السرطان إذا استخدمتها بشكل مفرط أو غير صحيح.

وإليك بعض الحقائق الصادمة حول البطاطس، التي من شأنها أن تجعلك تفكر أكثر من مرة قبل أن تطلب الفرينش فرايز بحجم عائلي أثناء تناولك وجبة...

تعليقات القراء