تعرف على فوائد تناول السمك وتأثيره على الجسم

يعد السمك من المأكولات البحرية التى يفضل تناولها الكثير من الأشخاص، فيتمتع السمك بجميع أنواعه باحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية كالفسفور وأوميجا 3 و غيرهم من العناصر الضرورية لجسم الإنسان.

وفى هذا السياق كشف الدكتور محسن النادى،...

تعليقات القراء