بدون بطاطس وزيت.. جهزي شيبسي صحي لـ الدايت

يقبل الكثير من الأشخاص وبالأخص الأطفال على تناول الشيبسى، وتتحير الأمهات وتتخوف من أضراره على صحة ضغارهن، فإذا كنت من ضمن هؤلاء الأمهات؛ يقدم لك موقع ebigmansworld، طريقة تحضير رقائق شيبسي صحية ويمكن تناولها بأمان خلال فترة الريجيم مع الأكل الصحي.

طريقة تحضير شيبسي الخضروات:

- تحضر وتغسل كافة الخضروات الجذرية مثل "الخيار – الجزر – اللفت – البنجر - بطاطا"، مع اختيار النوع المناسب منها أو تحضيرها معا ليكون طبق متعدد الألوان.
- تقشر الخضروات السابقة وتقطع بأداة الشيبسي بشكل رقائق رفيعة.
- من الممكن أن تتبيلها بالقليل من...

تعليقات القراء