لهذه الأسباب.. أحرص على تناول ورق الملفوف

يعتبر الملفوف أو ما يعرف بالكرنب من الخضراوات الشتوية التى تتمتع بمذاق مختلف وشهى عن غيرها من الخضراوات، ويتمتع الملفوف بالكثير من...