عادات وأطعمة لا تتوقعها قد تدمر صحتك "لو أكلتها على معدة فارغة"

كتبت-بسمة مشالي: هناك عادات كثيرة نفعلها يوميًا، ويواظب عليها البعض في روتينهم الصباحي، لكن في الحقيقة، هي أمور خاطئة ولابد من الامتناع...