اختر البيض والمحار.. أو الكوليسترول الضار!

ملخص كي لا تتوه بين هذا وذاك، إذا كان لديك مخاوف من أنواع الكوليسترول وتود الحفاظ على صحتك ومن ثم تحتاج إلى قائمة بما يجب تناوله وما لا...