أفضل الأطعمة التي تساعد جسمك على تحمل الإجهاد والتعب اليومي

كتب- هشام عواض: تسبب ضغوط العمل ونمط الحياة اليومية الذي يميل إلى الجلوس أمام الشاشات في المكاتب أو البيت، إلى الإجهاد والتعب، ويؤثر ذلك...