ولاء أبو الحجاج تكشف حقيقة كارثة "التونة المعبأة"

ريهام قدري صدي البلدانتشرت دراسة مؤخرة عن خطورة التونة المعبأة وأكدت استشاري التغذية ولاء أبو الحجاج خطورة الأطعمة المعبأة وخصوصا في التونة حيث يوجد نسبة من الزنك بالعلب وذلك لتطويل مدة تخزينها. وقالت أبو الحجاج إن الزنك موجود بالفعل بأجسامنا، ويوجد تحليل طبي لمتابعة المعدلات الموجود لدينا عن الزنك، وقد يوجد العديد من الأشخاص الذين لديهم نقص بنسبة الزنك وأن تناول التونة المعبأة لهؤلاء الأشخاص قد يوازن نقص معدل الزنك لديهم. ولكن الإفراط في تناول التونة ليس صحيا، ونصحت بعدم تناول الحامل للتونة أكثر من مرتين في الأسبوع حيث إن عنصر الزنك عند زيا...
تعليقات القراء