الملوخية والسبانخ أبرزها.. أطعمة تساعدك على ترطيب جسمك أثناء الصيام

قال الدكتور محمد صلاح، استشاري التغذية العلاجية، إن جفاف البشرة وتقصف الشعر علامتان مؤكدتان على عدم ترطيب الجسم بالشكل المناسب،...
تعليقات القراء