٥ نصائح للوقاية من العطش والجفاف في رمضان

أكد الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، استشاري الأطفال، وزميل كلية الدراسات العليا للطفولة بجامعة عين شمس، أن الموجة الحارة التى ستشهدها مصر اعتبارا من اليوم وعلى مدى الأسبوع الأول من شهر رمضان، والمصحوبة بارتفاع فى نسبة الرطوبة يصل إلى٩٠ %، تتطلب من الصائم عددا من الأمور لتجنب الآثار السلبية لهذه الموجه. وقال إنه يجب علي الصائمين المداومة على شرب الماء بعد الإفطار كل ١٥ دقيقة، والحرص على تجديد الهواء داخل المنازل لتخفيض درجة حرارتها ورطوبتها الداخلية، والعمل على تقليل انبعاث الملوثات خاصة ملوثات هواء المنازل وأماكن ...
تعليقات القراء