«كسور العظام».. دراسة صادمة تحذر من خطورة المشروبات الغازية على المرأة

الموجز  

كشفت دراسة حديثة عن مخاطر تناول عبوتين من المشروبات الغازية يومياً على النساء.

وأثبتت الدراسة، التي أجراها فريق بحثي من برنامج "وومان هيلث إنشياتيف"، أن تناول عبوتين من المشروبات الغازية في اليوم يزيد خطر إصابة المرأة بكسور الوركين.

وأفادت تقارير بأن شخصاً يصاب بكسر في العظام كل 3 ثوان حول العالم، ويعود السبب في ذلك إلى تسرب المعادن من العظام مع تزايد الاعتماد على نمط التغذية الغربي.

وأضافت الدراسة أن تناول عبوتين يومياً من المشروبات الغازية لمدة 14 أسبوعاً متتالية يزيد خطر إصابة المرأة بكسور الوركين بنسبة 26 بالمائة.

وأوضحت أنه قد تبين أن كثافة العظام لدى الفتيات في سن 14 إلى 16 عاماً تقل عن المعدل الصحي عند تناول المشروبات الغازية يومياً.

وتتسبب المشروبات الغازية في خفض مستوى المعادن في العظام وبالتالي هشاشتها، ونظراً لأن النساء تتعرّضن أكثر لترقق العظام منذ الدخول في سن اليأس، يؤدي تناول المشروبات الغازية إلى تزايد الخطر إلى درجة كبيرة.

وتتأثر مخاطر الكسور بعدة عوامل، أهمها: التغذية، والنشاط البدني، ومعدل تناول كل من الكالسيوم والكافيين والكحول.