أستاذ تغذية يحذر من تناول الفولية وينصح بالحمصية والسمسمية ..فيديو

آيات أحمد
قدم الدكتور مجدى نزيه، أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية، عدة نصائح للمواطنين عند تناول حلاوة المولد، قائلًا إنه يجب أن ننتبه للسعرات الحرارية الكثيرة بالحلاوة، لافتًا إلى أن كل جرام من السكر يعطينا 4 سعرات حرارية.

وأضاف "نزيه"، فى مداخلة هاتفية ببرنامج "8 الصبح" المذاع على فضائية "dmc"، أنه يجب الانتباه لأنه قد يكون الخامات المعدة منها الحلوى مخزنة وقديمة وتحتوى على سموم فطرية، مشيرًا إلى أنه يجب النظر جيدًا فى المكسرات خاصة الفول السودانى إذا كان يحتوى على علامة سوداء فى المنتصف معنى ذلك أنه يحتوى على سموم فطرية.

وأوضح...

تعليقات القراء