فوائد الرنجة.. تحسن القدرة الجنسية والإنجابية وتحميك من الشيخوخة

كتبت مروة محمود الياس   لكل  طعام فائدة وضرر، وعلى الرغم من التحذيرات المتكررة من تناول أسماك شم النسيم المملحة، إلا أن الأطباء يؤكدون أن فوائد الرنجة كثيرة، ويمكن تناولها خلال شم النسيم للاستفادة بفوائدها شريطة أن تكون سليمة التخزين "طازة"، إضافة للاهتمام بتناولها فى أجواء صحية بجانب السلطة الخضراء، ومع القليل من البصل الأخضر، والكثير من قطرات الليمون اللاذعة، إضافة لبعض المشروبات الصحية الحارقة بعدها كالزنجبيل للاستفادة القصوى من فوائد الرنجة.     فوائد الرنجة للجسمالدكتور محمد المنيسى استشارى أمراض الباطنة والجهاز الهضمى والكبد بقصر ال...
تعليقات القراء