مي محمد

لهذا السبب.. لا تتسوق للطعام وأنت جائع .. فيديو

قالت رنا الجيزي، استشاري صحة و تغذية، إن هناك ما يسمى بالتسوق الذكي، فقبل البدء بالتسوق من الضروري أن تخطط المرأة لوجبة الإفطار اليومية في رمضان ومعرفة ما تريد أن تطبخ لشرائه.

ولفتت "الجيزي" خلال لقائها ببرنامج "صباح العربية" المذاع عبر فضائية "العربية"، اليوم الأربعاء، إلى أنه من الضروري وضع لائحة مبدئية بالوصفات والأطعمة التى سيتم تحضيرها طوال الأسبوع.

ونصحت المرأة بضرورة الالتزام باللائحة التي وضعتها وعدم الانسياق خلف العروض المتواجدة بالأسواق، مشيرة إلى أن تسوق الشخص و هو جائع يدفعه لشراء كميات أكبر من احتياجاته.

القسم: 
المصدر: 

العظمى بالقاهرة 45 درجة.. الأرصاد: الخميس ذروة الموجة الحارة.. فيديو

قال الدكتور أحمد عبد العال، رئيس هيئة الأرصاد الجوية، إن غدا، الخميس، ستكون ذروة الارتفاع في درجات الحرارة، حيث تصل درجات الحرارة على القاهرة وجنوب البلاد إلى 45 درجة، موضحا أن ارتفاع درجات الحرارة نتيجة الموجة الحارة القادمة من الجزيرة العربية.

وأضاف "عبد العال"، في تصريحات خاصة لفضائية "إكسترا نيوز" اليوم، الأربعاء، أنه بداية من يوم السبت ستنخفض درجات الحرارة مرة أخرى لتصل إلى 36 درجة، لافتا إلى أن اليوم تشهد البلاد ارتفاعا آخر في درجات الحرارة عن أمس ما بين 3 و4 درجات على أغلب أنحاء الجمهورية.

وحذر المواطنين من التعرض للشمس لفترات طويلة، موجة مجموعة من النصائح لهم وهي: ضرورة تواجد شمسية أو كاب أو ما شابه لحمايتهم من الشمس، وارتداء الملابس القطنية الفاتحة، وعدم ملء تانك البنزين على آخره، والإكثار من شرب المياه خلال الفترة ما بعد الإفطار وحتى السحور.

القسم: 
المصدر: 

على السيد: مصر لديها فائض في الكهرباء للتصدير أو للتصنيع .. فيديو

قال على السيد، كاتب صحفي ، إن الحكومة في المراحل الأخيرة للمشروعات الإصلاح الإقتصادي التى تنفذها مؤخرا.

وأشار السيد، خلال لقائه ببرنامج " صباحك مصري" المذاع عبر فضائية " إم بي سي مصر 2 " ، اليوم الأربعاء، إلى أن إصلاح منظومة الكهرباء يكلف الدولة مبالغ كبيرة ، لافتا إلى ان مصر لديها فائض في الكهرباء مفيد سواء للتصدير أو للتصنيع.

وأردف أن المواطن المصري شريك أساسي في إعادة بناء الوطن ، مؤكدا ان رفع الدعم يعد أمرا ضروريا من أجل التنمية .

القسم: 
المصدر: 

قبل الامتحان.. نصائح مهمة تساعدك على المذاكرة والتحصيل.. فيديو

عرضت فضائية "الآن"، اليوم الأربعاء، تقريرا يتضمن مجموعة من النصائح التي تساعد الفرد على المذاكرة وتحقيق نتائج أفضل بالامتحانات.

وقال التقرير إنه من المهم تناول وجبة الإفطار والأطعمة المغذية، حيث يحتاج الجسم إلى طاقة لتأدية وظائفه بشكل مناسب، إلى جانب بدء المذاكرة مبكرا قبل موعد الامتحان بعدة أيام، لأنه يساعد الطالب على الشعور بالهدوء أكثر.

وأكد التقرير ضرورة تقسيم المنهج ومعرفة المنهج الذي يحتاج إلى مراجعة، كما يفضل وضع جدول زمني لتسهيل المهمة وإزالة عقبة التوتر.

القسم: 
المصدر: 

حسن الرداد: أتمنى أن يتذكرني الجمهور كفنان لديه أعمال أثرت فيه.. فيديو

قال الفنان حسن الرداد: إنه لا يفكر بإجراء عملية تجميل، فهو مقتنع بذاته ولا يريد تغيير أى شيء.

وأضاف "الرداد" خلال لقائه ببرنامج "تفاعلكم"، المذاع عبر فضائية " العربية"، اليوم الأربعاء، أن أفضل ممثل يقوم بأفلام الأكشن هو الفنان أحمد السقا، لافتا إلى أنه يحب أن يعمل مع الفنانة يسرا والفنان خالد الصاوي.

وأردف أن فيلم "كف القمر"، ومسلسل " كيك على العالى " لم يأخذ حقه مع الجمهور ، متمنيا بعد عمر طويل أن يتذكره الجمهور كفنان كان لديه تاريخ من الأعمال الفنية السينمائية والتلفزيونية محترمة، أثرت في الجمهور وتفاعلوا معها وظلت باقية.


القسم: 
المصدر: 

حسن الرداد: أحب العمل مع إيمي لأن هناك كيميا بيننا.. فيديو

قال الفنان حسن الرداد إنه نجح كممثل كوميدي وغير كوميدي، لافتا إلى أنه يمارس الرياضة كل يوم لمدة ساعة.

وأضاف "الرداد"، خلال لقائه ببرنامج "تفاعلكم"، المذاع عبر فضائية "العربية"، اليوم، الأربعاء، أن العمل مع زوجته الفنانة إيمي سمير غانم سهل، نظرا لأنهما متفاهمان وهناك كيمياء كبيرة بينهما سواء في العمل أو في الحياة.

وأوضح أن سبب شهرته الأساسية هو مشاركته في مسلسل "الدالي"، فمن خلاله تعرف الجمهور عليه، مشيرا إلى أن أقسى تجربة مر بها في حياته هي وفاة والده وأخيه.

القسم: 
المصدر: 

ثغرة تهدد 50 مليون حساب على إنستجرام.. فيديو

عرضت فضائية "الآن"، اليوم الأربعاء، تقريرًا حول ثغرة في تطبيق إنستجرام تهدد 50 مليون حساب عليه.

وقال التقرير: إن هناك ثغرة أمنية في تطبيق إنستجرام تتيح الوصول إلى قاعدة ضخمة من البيانات والمعلومات الشخصية تم كشفها من قبل خبير أمن معلوماتي.

وذكر أن هذه القاعدة غير المحمية تحتوي على معلومات اتصال وبيانات شخصية مثل أرقام الهواتف وعناوين البريد الإلكتروني نحو 50 مليون حساب لمدونين ومؤثرين ومشاهير. 
القسم: 
المصدر: 

على أنغام الأغاني الشعبية.. رأي الشارع في تعريف المسحراتي.. فيديو

عرض برنامج "صباحك مصري" المذاع عبر فضائية "إم بي سي مصر 2" تقريرًا مع الناس في الشارع عن معنى أغرب مسحراتي رأوه خلال شهر رمضان.

واختلفت الإجابات عن بعضها، حيث قال البعض إنه يمر ليلا لإيقاظهم من خلال الطبلة، وفريق آخر قال إن المسحراتي يعمل على إيقاظهم من خلال أغاني شعبية ومهرجانات، أو أنه يرتدي بذلة وليس الزي المعتاد عليه.

وأوضحوا أن شخصية المسحراتي من ضمن الأشياء التراثية المرتبطة بشهر رمضان سواء داخل مصر أو في عدد من الدول العربية، وأن دور المسحراتي العمل على إيقاظ الأشخاص من أجل تناول وجبة السحور.

القسم: 
المصدر: 

انستجرام يطرح تحديثات لخاصية الاستوري.. تعرف عليها

عرضت فضائية "الآن"، اليوم الأحد، تقريرا حول تحديث لخاصية "ستوري" أطلقها تطبيق انستجرام.

وذكر التقرير، أن تطبيق انستجرام قد طرح مؤخرًا تحديثا متطورا عقب تجارب أجراه على محرك البحث الخاص به، انستجرام اكس بلور Explore، بإضافته لخواص عدة يمكن البحث عنها على هذا المحرك للمرة الأولى.

وأوضح أن هذا التحديث يتيح لمستخدمي أنستجرام البحث عن خاصيةِ "ستوري" أو الحالات التي ينشرها المستخدمون، فضلا عن البحث عن الصور وأقسامها المتنوعة بحسب ما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

القسم: 
المصدر: 

باب الخير.. مبادرة لتوفير وجبات الإفطار لأهالي كرداسة خلال شهر رمضان.. فيديو

عرض برنامج "صباحك مصري" عبر فضائية " إم بي سي مصر 2 "، اليوم الأحد، تقريرا لمبادرة بعنوان "باب الخير".

قال أحمد فاروق، أحد مشاركين في مشروع باب الخير، إن المبادرة بدأت منذ 10 سنوات، وتهدف إلى تقديم الطعام لأهالي كرداسة الصائمين خلال شهر رمضان.

وأوضح فاروق، أن الهدف من هذه المبادرة هو مساعدة الفقراء والأيتام، وبدأت بتقديم 50 وجبة يوميا حتي أصبحت الآن تقدم 250 وجبة يوميا خلال شهر رمضان.

القسم: 
المصدر: